Quest Ce Que Le Skyr . Mon avis de diététicienne sur le fameux yaourt islandais Skyr Recueil des faits scientifiques sur les yaourts grecs, lassi, skyr, laban, ayran, kéfir… et d'autres Il se caractérise par ses valeurs nutritionnelles excellentes : riche en protéines (3 fois plus qu'un yaourt classique), en calcium et sans matière grasse
Skyr le yaourt islandais aux multiples vertus from freshidees.com
Cette délicieuse spécialité laitière est à mi-chemin entre le yaourt et le fromage blanc, offrant une texture crémeuse et une saveur légèrement acidulée Il est riche en protéines et pauvre en graisses et en sucres, donc idéal pour maigrir.
Skyr le yaourt islandais aux multiples vertus Il se caractérise par ses valeurs nutritionnelles excellentes : riche en protéines (3 fois plus qu'un yaourt classique), en calcium et sans matière grasse Il est riche en protéines et pauvre en graisses et en sucres, donc idéal pour maigrir. Il était la nourriture des Vikings, et l'un des plus populaires produits alimentaires en Islande
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